Mon premier tapis de Yoga…

Quand j’étais petite et qu’il pleuvait les dimanches après midi, mon jeu favori était celui du tapis volant.

Une couverture posée sur la moquette , j’y installais mon petit frère et tous nos doudous et on partait pour une virée dans notre imagination. C’était magique !

Mon vrai premier tapis de Yoga il était vert, simple, acheté au studio de Yoga, il était parfait.

L’année dernière je l’ai oublié dans un taxi à Bornéo. Je me suis retrouvée sans tapis et sans Yoga.

Le tapis de Yoga c’est l’endroit. L’endroit où l’on commence Son Yoga.

Il est douillet, il est à nous, il sent le Yoga et il est plein de notre énergie.

Tapis de Yoga Vert

Oui le tapis de Yoga a une importance particulière dans la pratique et voici

5 critères pour choisir son tapis de Yoga :

  1.  Epaisseur : Pas trop épais mais quand même un peu ! 6mm c’est bien pour commencer. C’est confort, on peut tomber en essayant le poirier et il ne sera pas trop lourd à transporter.

  2.  Taille : C’est bien de pouvoir s’allonger dessus sans que les pieds dépassent ! Quelle taille mesurez vous ?

  3.  Matière : Qu’il accroche bien le sol, que vos mains et vos pieds ne glissent pas en posture du chien tête en bas.

Vous ne connaissez pas cette posture ?

Cliquez ici pour savoir comment se positionner en posture du chien tête en bas.

  4.  Style : On trouve des couleurs et motifs vraiment sympas. Le top sont ceux avec les lignes tracées, super utiles pour vérifier son alignement dans la posture.

  5.  Prix : Rien ne justifie de dépenser beaucoup pour son bien être ! Choisissez l’écologie et l’économie.

S’il est simple d’acheter un tapis de Yoga prenez quand même le temps de le choisir.

Vous créez un nouvel endroit, un endroit à vous, écoutez vos envies !

Tapis de Yoga Naturel

 

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Catégories : Yoga

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