Yoga

Niyamas : 5 Habitudes Yoga

Pour le Yoga, les habitudes sont synonyme de répression, limitation, contrainte, règles et observance. Des mots forts et chargés en négativité dans notre société. Pourtant, avec mon expérience je peux affirmer avoir enfin trouver un sentiment de liberté suffisant grâce à ces Lire la suite…

Par Mamayoga, il y a